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Vorträge

Erfahren Sie wissenswerte Grundlagen über Stress und über die Möglichkeiten, besser damit umzugehen. Praktische Beispiele und Übungen lockern die Vorträge auf und binden die Zuhörer aktiv mit ein. Themen sind zum Beispiel „Stress und Bewegung“, „Stress und Ernährung“, „Wer lenkt den Bus Ihres Lebens?“.

Dauer jeweils ca. 1 Stunde.